🟠 用 AI 写公众号 / 写周报 / 写邮件：3 套被验证过 500 次的高质量 Prompt
🟠 用 AI 写公众号 / 写周报 / 写邮件：3 套被验证过 500 次的高质量 Prompt
你写一篇公众号要 4 小时， 用 AI 写出来读完一遍就想删——为什么？ 不是 AI 不行，是你没”让它进入状态”。
🟠 AI 通识专栏 · 第 22 期 📅 2026年7月18日 ✍️ 小敏说 AI
💡 本文要点：本文给你三套真实在用的写作 Prompt：公众号、周报、邮件。每套都拆”为什么这么写”，让你能”魔改”成自己的版本。
🎯 本文导读
- 🔹 AI 写作的核心问题：味儿不对
- 🔹 模板 1：公众号
- 🔹 模板 2：周报
- 🔹 模板 3：邮件
- 🔹 4 个”去 AI 味”的小技巧
一、🤖 先讲清楚问题：AI 文最大的毛病不是”错”，是”假”
AI 写出来的文章经常一眼能识破，因为：
| AI 文的特征 | 原因 |
|---|---|
| 句式整齐到诡异 | 训练偏好”流畅” |
| 全是空话套话 | 缺少具体细节 |
| 永远”首先 / 其次 / 最后” | 模板化倾向 |
| 没有真实生活气息 | 没有你的素材 |
💬 关键观点：AI 写作好坏 = 你给它”原始素材”质量的好坏。
二、📱 模板 1：公众号文章
你是一位深耕"打工人成长"赛道的资深公众号编辑。
【素材】
{把你想写的核心观点 / 例子 / 数据贴上来}
【任务】
写一篇 1500-2000 字的公众号文章。
【风格要求】
- 开头一个真实场景或反常识数据钩子
- "我 + 你"的教练式人称
- 每节配小标题（带 emoji）
- 多用短句、表格、加粗
- 避免"首先其次"等模板词
- 结尾留一个互动话题
【交付方式】
先给我标题 3 个备选 + 大纲，我确认后再展开正文。
🎯 关键点：分两步交付 = 质量翻倍。
三、📊 模板 2：周报
你是一位帮我把"流水账"转成"管理者爱看的周报"的助理。
【本周原始流水账】
{贴上你这周做的所有事，乱序也行}
【输出格式】
一、本周关键产出（3 条，每条带"业务价值"）
二、关键数据 / 指标变化
三、卡点与求助
四、下周 Top 3 优先级
要求：
- 不超过 400 字
- 数字优先、名词精准
- 不要废话
- 用 manager 视角，不要 IC 视角
🎯 一句话总结：周报不是”汇报做了什么”，是”汇报创造了什么价值”。
四、📧 模板 3：邮件
你是一位资深商务沟通顾问。
【背景】
{发件人 / 收件人 / 上下文}
【目的】
我想达成 ____
【约束】
- 字数 ≤200 字
- 语气：专业、克制、不失礼
- 一个明确的 Call-to-Action
- 中文 / 英文 / 双语？
请输出 2 版（保守版 + 略 push 版），我自己选。
✅ 三种场景特别好用：催回复 / 谈判 / 拒绝
五、🛠 4 个”去 AI 味”的技巧
| 技巧 | 做法 |
|---|---|
| 🍃 加生活细节 | “我地铁上看 / 上周开会时” |
| ✂️ 砍掉所有副词 | “非常 / 极其 / 一般而言”全删 |
| 🔢 多用具体数字 | “提升一倍” → “从 12% 提到 27%” |
| 💬 加一句”反方观点” | 让文章看起来更可信 |
六、❌ 常见误区
| 误区 | 真相 |
|---|---|
| ❌ 一键生成全文 | ✅ 分步生成质量更高 |
| ❌ 不给素材 | ✅ AI 不知道你的故事 |
| ❌ 不指定字数 | ✅ AI 会写到累 |
| ❌ 不审稿直接发 | ✅ 必须改 30% 才像人写的 |
七、🎁 拿走即用：万能开头钩子库
- 反常识：99% 的人以为___，其实___
- 场景：地铁上听到两个 HR 在聊___
- 数据：3 年时间，这个数字翻了 8 倍
- 反问：你有没有遇到过这种情况？
- 故事：上周我和一位 CEO 吃饭，他说...
📮 今日话题：你写过最痛苦的一次稿是什么？AI 帮你救场了吗？
🔮 下一篇预告：ep23《AI 编程入门：Copilot / Cursor / Claude Code 我都用过，给你说真话》
🟠 本系列是「小敏说 AI · AI 通识专栏」第 22 期。 关注公众号 小敏说 AI，回复「AI 入门」领取《打工人 AI 自救工具箱》。